|
فوائد الضحك بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقبل الله طاعتكم .. من : فوائد الضحك: - الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق. استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا منقووووووووووول لعيووونكمـ دمتمـ بــــود |
|
سبحاااااااااان الله كل هذاا بس للضحك يسلموو اخووي على هالمعلومااات المفييدة ربي يعطييك العاافية |
هلا اسير مشكووور ع المروور ..... منووور تــــــــحياتي |
بنت بوظبي الله يسلمكـ ... الله يعافيكـ تـــــــحياتي |
سبحااان الله لايوجد شي في الدنيا الا وله حكمه سلمت اناملك اخووي طلال متميز كعادتك جعل الله ايامك وايامنا جميعنا ضحك بضحك |
ما أروع أحمد مطر حين قال : يطلبون منا أن نضحك في بيت العزاء . |
تيب والا طوول يومه يهع هع وقهقه شصير له؟هع هع هههههههههههه تسلم يداتك صعوب |
هلا لحظهـ الله يسلمكـ ... والمميز ردكـ آآآآآآآمييين |
اغيلاس مشكوورهـ ع المروور |
هلا كريزي مشكوورهـ ع المرووور المميز ..... الله يسلمكـ كروووز |
صعب اللـــــــــــــــــــــــه يعطيك العافيه علــــــــــــــــــــــــــى مانقلت |
تكـ تكـ الله يعاافيكـ... مشكوورهـ ع المرووور الراااائع عواافي يالغلاااا |
سبحآآآآآآآن رب الله كل شئ في هذي الدنيا حكمه سبحانك ربي مشكور أخوي طلول على موضوعك الرائع يعطيك ألف عافيه دمت بي ود |
اقتباس:
العـفووو يالغلاااا الله يعآآآفيك خيتووو مـنـورهـ عوآآفـي |
يعطيك العاافيه اخي طلال على المعلومات المفيده |
اقتباس:
مـشـكـوووورهـ عـ المـروووور الرآآآئع تشكري عـ الـرد القـــــيم |
يعطيك الف عاااااااااااافيه |
|
االله يسلمك انـآآ غيير عـ الرد الفرح الله يسلمك مشكورهـ عـ المرور |
يسلموا على الطرح |
الله ييسلمكosama عـ الرد والـمروور الـممـيز |
يسلمووووووو ياالغلا ع المعلومات المفيده يعطيك العافيه وتقبل تحيااااااااااتي |
شكراعلىالموضوع القيم وتقبل مروري |
مشكوووور اخوي على الموضوع الرائع والجميل جدا والمفيد لدى بعضنا ونحن ننتضر ابداعاتك |
مشكوووورين ع المروووووور ربي يسلمكم يالغاااالين عوااافياااااااااااااااااات منووورييييييييييييييين |
يعطيك العافيه اخوي موضوع في قمة الروعه تحيـــــــ لك ـــاتي |
يعطيك العافيه وموضوووووع رائع ياقلبي |
يسلمووووووووو اهم شيئ "استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا" |
مشكوووورين ع المرووور يالغوااالي يسلمووا ع الطله الروووعهـ |
| الساعة الآن 06:03 PM بتوقيت مسقط |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 Designed & TranZ By
Almuhajir