http://idata.over-blog.com/3/97/86/24/2/bismi-allah.gif


لحظة واحدة هى الفارقة بين الهدوء والغضب..

البعض منا لا يمتلك قدرة كافية على التحكم فى ذاته

أثناء الغضب وهذه الطريقة تفقدنا الكثير فى التعاملات اليومية

وتحديدا فى مجال العمل،

فيجب أن تتوخى الحذر وتكون قادرا على التحكم فى أعصابك

بطريقة جيدة حتى لا تخسر من حولك.

وهناك عددا من النصائح للتحكم فى الغضب،

أولا لابد من الاعتراف بأنك شخص سريع الغضب

للمتابعة إضغط هنا

هى بداية تخلصك من هذه العادة السيئة فمعرفة الإنسان

بأخطائه تسهل عليه الكثير، فطالما علمت

أنك سريع الغضب فستعرف أنك ........


كيف تكون شخصية هادئة

http://shof.m5zn.com/uploads/2013/03...2742af23ad.jpg

للمتابعة إضغط هنا


طريقة تخلصك من العصبية الزائدة

اتمني الاستفادة للجميع



http://nsa06.casimages.com/img/2009/...4451101660.gif