أكثر من 45 سنة إدمان على المشروبات الغازية دخول
 

لأخوة والأخوات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شخصيا مدمن شي اسمه مشروبات غازية وبدأت القصة منذ أكثر من 45 سنة وفي اليوم اشرب أكثر من 5 إلي 6 علب , الأمر العجيب انه قبل سنة تقريبا توقفت لمدة 45 يوم وأحسست بإحساس عجيب جدا الصحة تغيرت للأحسن ولم اشعر بإمساك أكرمكم الله طوال فترة التوقف , ورجعت مرة ثانية , الأمر الغريب المشروبات الغازية وشرب الماء لا يجتمعان صدقوني اجلس بالأسبوع وربما أكثر دون شرب الماء , ولكن أخيرا ولله الحمد منذ ثلاثة أيام وأنا مقلع عن شرب الغازيات وصرت أسرب ماء وعصيرات يوميا وبكميات كثيرة .
نصيحتي للجميع الإقلاع أو على الأقل التخفيف وشرب الماء بكميات كثيرة يوميا