|
تجاربكم مع ترك التدخين . انا ادخن منذ اكثر من 20 عام وقبل اسبوعين بدأ يأتيني ضيق في التنفس وكحة . وعندما اشرب زقارة تزيد الكحة وقلة التنفس . وقررت قبل اسبوع ترك التدخين , واليوم لي ثمانية ايام لم ادخن وعازم بأذن الله على عدم العودة له . الحقيقة انه منذ ترك التدخين قبل اسبوع انتهت الكحة بشكل كامل ولكن لازال هناك ضيق خفيف في التنفس لكن كل يوم اشعر بتحسن افضل من اليوم السابق . السؤال : ماهي تجاربكم مع ترك التدخين خصوصا مع من كان يدخن سنين طويلة مثل حالتي ؟ |
| الساعة الآن 07:04 AM بتوقيت مسقط |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 Designed & TranZ By
Almuhajir