|
كيف اتخلص من التعب والنعاس في الفترة بعد الدوام وقبل العصر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احبتي انا عندي مشكلة واعتقد كثير يعاني منها انا اطلع من دوامي الساعة 2 واكون نعسان وفيني تعب ونوم ولكن للاسف احاول انام ومافي فايدة طبعا خلال هالوقت من خروجي من الدوام إلى وصولي البيت يكون باقي على اذان العصر 20 دقيقه هالوقت يروح في التمغط والتسدح من غير فايدة واقوم للصلاة وجسمي متكسر فيني نوم وماني قادر انام ما ادري كيف اتخلص من التعب والنعاس اللي هالفترة مع العلم انه مجرد ماتنتهي الصلاة يرجع النشاط تدريجيا واكمل باقي يومي بشكل طبيعي ابي نصايح وتجارب للي تخلصوا من تعب هالفترة طبعا المقصود الموظفين اللي ينتهي دوامهم قبل العصر |
| الساعة الآن 01:41 AM بتوقيت مسقط |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 Designed & TranZ By
Almuhajir