اللبن والتمر غذاء شبه كامل هل يمكن اعتباره ريجيم سليم ؟ _ هنا جواب _
 

بارك الله فيك دكتور جميل على هذه النصائح. هل صحيح أن التمر غذاء دكتور جميل؟؟ قرأت مرة عن ريجيم التمر و اللبن لإنقاص الوزن . هل يمكن أن تفيدنا دكتور
جميل و بارك الله لك في علمك و جازاك الجنة بغير حساب








الجواب:

إذا كان قصدكم أنه غذاء كامل , نقول نعم هو غذاء شبه كامل ,
ينقصه بعض العناصر القليلة جدا ليصبح غذاءا كاملا

وقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعيش عليه شهرين متتابعين
" عَنْ عَائِشَةَ ، أَنَّهَا قَالَتْ : " كَانَ يَمُرُّ بِنَا هِلالٌ وَهِلالٌ مَا يُوقِدُ فِي بَيْتٍ مِنْ بُيُوتِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَارٌ ! " ، قَالَ : قُلْتُ لِخَالَتِي : عَلَى أَيِّ شَيْءٍ كُنْتُمْ تَعِيشُونَ ؟ قَالَتْ : " عَلَى الأَسْوَدَيْنِ : الْمَاءِ وَالتَّمْرِ " رواه أحمد



بالنسبة لريجيم التمر واللبن بالرغم من غنى اللبن والتمر بالعناصر , وبالرغم من ذكرهما في السنة المطهرة والقرآن العظيم ,


إلا أنني لم أرى بحثا سريريا يثبت هذه الطريقة أو ينفيها , كما أنني من ناحية نظرية أرى أن القرآن حيث على تنوع الطعام عندما قال " فأنبتنا فيها حبا وعنبا وقضبا وزيتونا ونخلا وحدائق غلبا وفاكهة وأبا " عبس " وكذلك قوله تعالى " وَهُوَ الَّذِيَ أَنزَلَ مِنَ السَّمَاء مَاء فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُّخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُّتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِن طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِّنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انظُرُواْ إِلِى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ " ( 99) الأنعام


لاحظ القرآن دائما يجمع الأطعمة ولا تجد آية واحدة فيها طعامين إثنين فقط ولذلك أرى من ناحية نظرية أنه لا يتوافق مع القرآن الكريم والله تعالى أعلم