معلومات تهم الجميع
 

بعض الأرقام التي تهمك ..

80 / 120 ضغط الدم الطبيعي .
90 - 120 المستوى الطبيعي للسكر .
60 - 70 المعدل الطبيعي لعدد ات القلب في الدقيقة .
200 نسبة الكوليسترول الطبيعية بالدم .
2 - 3 لترات من الماء يفضل شربها يومياً .
7 - 8 ساعات النوم المفضلة للبالغين يومياً .

دمتم سالمين .
https://www.facebook.com/permalink.p...00021495223173