مشكلة طقطقة الاصابع والظهر .. وش الحل ؟
 

كنت قبل يومين عند محل مساج وقالي الفلبيني وهو كبير في السن يعني شكله خبرة .. المهم قاليابتعد عن شرب المشروبات الغازية ولا تكثر من اكل اللحوم عشان الكوليسترول كل هذه مقدور عليها بس قالي كمان ابتعد عن طقطقة الظهر والاصابع والعظام عموما لانها بتأثر على المفاصل وهذه المشكلة لاني من النوع اللي يطقطق ظهره واصابعه ل شوي واحس بضيق اذا ماطقيت ظهري احيانا اقوم من وضع النوم واطق ظهري وارجع انام هههههههه احس اني متضايق وفي نفس الوقت اذكر انه قالي أخصائي علاج طبيعي سعودي في المستشفى الجامعي وهو شاب المهم قالي انه هذه الطقطقة مافيها شيء لانه هذا زي الهواء في الظهر ويروح مع الطقطقة يعني مافيها شيء ...... وش رايكم من اللي يفيدنا بهالموضوع ولكم الشكر الجزيل