الاخوه الاعضاء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بمناسبة قرب شهر رمضان المبارك. ماهي السلع الغذائيه الافضل من الناحيه الصحيه والجوده. التي نحتاجها في هذا الشهر؟!مع ذكر السبب إن أمكن.
أرجو المشاركه للفائده.
وقبل البدايه( للتذكير فقط) يجب أن لانسرف في الاكل خصوصاً في هذا الشهر الكريم.