نصائحكم اخواني لمواجهة الملل والفراغ
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عاطل لي اربع سنين

سمين سمنة مفرطة

التهاب قولون مزمن

والله ياخوان تعبت من الجلسة نفسيتي دمار

لي حوالي أسبوعين كتمة وضيقة واكتئاب وسوداوية

طبعا انا مقل من الناحية الاجتماعية ولا اخرج الا بالكم شهر مرة

اريد نصائحكم من خبراتكم وتجاربكم
للخروج مما انا به

الله يسعدكم ويوفقكم اخواني