منتديات شمس الحب - الحقونا .. طار الوزن نسبه ونص ...

منتديات شمس الحب (http://www.x2z2.com/vb/)

- سلة المحذوفات والمواضيع المكررة (http://www.x2z2.com/vb/f36.html)

- - الحقونا .. طار الوزن نسبه ونص ... (http://www.x2z2.com/vb/t283490.html)

لميسـ

10-08-2016 12:28 AM

الحقونا .. طار الوزن نسبه ونص ...

كنت مسوي نظام غذائي قبل سنه ونص نزلت فيه من 103 الى 83

لكن للاسف بردت وتوقعت اني وصلت مرحلة صعب العودة فيه للاوزان السابقه
لكن حدث الاخطر ..حيث اخر 4 شهور طار من 83 الى 96

للاسف تركت المشي وتركت النظام الغذائي وضاقت الملابس الرياضيه شوي ... :hawamer1512:hawamer1512:hawamer1512

الساعة الآن 11:33 AM بتوقيت مسقط

Adsense Management by Losha

1 2 3 4 6 7 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 21 22 23 28 29 30 33 34 35 36 37 39 41 42 43 44 45 46 47 48 49 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 77 78 79 80 98