لي الان اسبوعين اتعالج عن ادمان التدخين
 

عندما تتجاز عتبة الاربعين تفكر جديا بإعادة حساباتك الماضية.. و لا تكترث بصغائر الامور فكل الامور صغائر..
اليوم انتهيت من الكورس الاول من شمباكس ..
ملاحظتي خلال الاسبوعين
الدخان ليس له نكهة
نفس معدل التدخين اليومي
حموضة بالمعدة
احلام عجيبه بالمنام ولا تقول مسلسل مكسيكي من طول الحلم..
لا اقول مرحلة اكتئاب بل حب انطواء والبعد عن الاصدقاء..
لا توجد عصبية بل هدوء ..
جلست امس مع بعض الاصدقاء المدخنين حذروني من شمباكس وانه في واحد استخدمها ضرب عقله..
طبعا هذا علم الجهل بأن يجعلك تجهل وتجهل الحقائق بحالات شاذه او لم تحدث اصلا...
فلا تصدق واستمر في العلاج..
نصيحتي لكل مدخن...
اسأل نفسك
إلى متى..