منذ /06-11-2012, 05:49 AM
|
#1 |
محبوب vib
| رقم العضوية : 61736 | | تاريخ التسجيل : 11 - 2 - 2012 | | المشاركات : 2,127 | | الحكمة المفضلة : Saudi Arabia | | SMS : | | شوربة الملفوف 2013 , الكرنب للحمية 2013 المقادير:
١ ثمره ملفوف - كرنب صغير
١ ثمرة قرنبيط صغير
١ كوب كرفس مقروم
١ ثمره بصل أخضر
١ ثمره فلفل اخضر حار
٢ ثمره ليمون ناشف
١ م-ص ملح
الطريقة: طريقه عمل شوربة الملفوف - الكرنب للحمية
يتم تقطيع الخضروات و يضاف الليمون و يعصر جيدا
توضع المقادير سويا في القدر و يترك القدر علي النار حتي الغليان
يرفع قدر شوربةالملفوف للحمية من على النار بعد النضج
و تقدم شوربة الملفوف - الكرنب للحمية
و بالهناء و الشفاء تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
|
|
| |