للرجيم , بدون , بسبوسة , يهنئ

المقادير




كوبين سميد
كوب طحين
كوبين سكر فواكه(فركتوز )
كوبين روب
8 بيضات
2ملعقة بيكنك باودر
2ملعقة فانيليا






التحضير




1- يخلط السميد مه الروب وملعقة بيكنك باودر


وكوب واحد من السكر وملعقة فانيليا


ويترك لمدة نصف ساعه يتخمر


2- يخلط البيض مع كوب السكر وملعقه الفانيليا


و بيكنك باودر ثم يضاف الطحين بالتدريج


مع الخفق المستمر لمدة ربع ساعه


3- يخلط المزيجين مع بعض جيداً في صينيه


مدهونه وتدخل الفرن حتى تنضج

الموضوع الأصلي: بسبوسة بدون دهون للرجيم || الكاتب: ساكنه قلوب البشر || المصدر: منتديات

المصدر: منتديات شمس الحب - من قسم: مطبــخ شمس الحب - اكلات - حلويات