 منذ /12-23-2012, 07:00 PM
|
#1 |
| رقم العضوية : 9523 | | تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008 | | الجنس : ~ الاهلي | | المشاركات : 155,340 | | الحكمة المفضلة : Canada | | SMS : | |  من أجل صحة وعمر مفعوم بالصحة والنشاط 6 بهارات رائعه...
من أجل صحة وعمر مفعوم بالصحة والنشاط 6 بهارات رائعه... منذ زمن بعيد...استعمل الانسان البهارات لتحسين طعم الماكولات والعنايه بالصحه..عرف اجدادنا ان هناك بهارات لتخفيف الام البطن والاضطرابات المعديه،عرفوا ان هناك بهارات واعشاب لازالة الالتهابات..واستخدموا البهارات لكثير من الامراض.حديثا جرت بعض الدراسات التي اثبتت ان هناك بهارات لاوجاع العضلات..والزكام...والمفاصل...حتى ان هناك بهارات واعشاب تساعد على التخلص من الاكتئاب.هذه البهارات والاعشاب قد تكون في دولاب منزلك دائماً وتستعمل بهارات للطعام فقط ..لكن بعض هذه البهارات لها استعمالات علاجيه لامراض مختلفه ومنها : 1- القرفة
 جيده جدا للجسم...القرفة تعمل على تخفيض احتمالات الاصابه بالسكر...وذلك عن طريق تحفيز الجسم على افراز انزيم يعمل على معادلة الانسولين في الجسم.ويعمل على تحسين قدرة الخلايا على امتصاص الكلوكوز من الدم.وتناول نصف ملعقة شاي من القرفة يوميا لمدة 40 يوما يعمل على تخفيض السكر في الدم بنسبه 25% .القرفة ايضا تعمل على تخفيض الكولسترول الضار في الدم.للقرفة ايضا طعم رائع جدا ونكهه رهيبه لذلك تستعمل في المعجنات كثيرا.كما انها تعتبر من احسن محسنات الطعم للحوم وشربة الطماطم. 2-الكركم :
عرف عن الكركم انه ماده قاتله للسرطانات..هو مادة مضادة للاكسده لذلك يستطيع ان يوقف نمو التكوينات السرطانيه في الجسم كما انه يعمل على تقليل الام المفاصل، لذلك جرب نصف ملعقة من الكركم مع كاس عصير ليمون بارد..او اضف رشه كركم لسلطة الحمص.وجرب الطعم والفائده.
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
|
|
|  |