 منذ /09-07-2016, 04:06 PM
|
#1 |
| رقم العضوية : 9523 | | تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008 | | الجنس : ~ الاهلي | | المشاركات : 155,340 | | الحكمة المفضلة : Canada | | SMS : | |  تجاربكم مع رياضة المشي ( تجمع هواة رياضة المشي )
السلام عليكم جميعا
عطونا تجاربكم مع رياضة المشي
بالنسبة لك :
ماذا غير المشي في حياتك ؟
متى تمارس رياضة المشي ( الصباح ، المساء ، آخر الليل ) ؟
كيف تستعد للمشي ( ملابس معينة ، أحذيه خاصة وخلافه ) ؟
ماهو المكان المناسب لك لتمارس فيه رياضة المشي ( المدينة ، مخطط فاضي ، أحد الحدائق ) ؟
ما تأثير المشي على صحتك ؟
سلبيات لا تعجبك أو تلاحظها فيمن يمارس رياضة المشي؟
ماهي النصيحة التي تقدمها لمن يرغب في الانتظام برياضة المشي لزيادة الاستفادة من هذه الرياضة؟
المايك لكم وببدا بنفسي في الرد القادم :smile:
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
|
|
|  |