هناك أسباب عديدة للاكتئاب
اكتشف الباحثون أن فيتامين (د) قد يلعب دورا هاما في مجال الصحة النفسية والاكتئاب في فيتامين d الذي يعمل على مناطق من الدماغ التي ترتبط بالاكتئاب ، ولكن بالضبط كيف يعمل فيتامين (د) في الدماغ ليست مفهومة تماما حتى الآن .
ما هو الرابط بين
الاكتئاب وفيتامين (د)؟
نظرية واحدة هو أن فيتامين (د)
يؤثر على كمية من المواد الكيميائية في الدماغ ، مثل السيروتونين .
فيتامين (د) مهم لصحة العظام جيدة واكتشف الباحثون الآن أن فيتامين (د) قد يكون من المهم لأسباب أخرى كثيرة . انها تلعب دورا هاما في كثير من وظائف الجسم ، بما في ذلك نمو المخ .
تم العثور على مستقبلات فيتامين (د) في أجزاء كثيرة من الدماغ . 4 تم العثور على المستقبلات على سطح الخلية حيث يتلقون إشارات كيميائية . عن طريق ربط أنفسهم إلى مستقبلات هذه الإشارات الكيميائية توجيه خلية أن تفعل شيئا ، على سبيل المثال إلى التصرف بطريقة معينة ، أو تقسيم أو يموت .
بعض المستقبلات في الدماغ هي مستقبلات فيتامين (د) ، وهو ما يعني أن فيتامين (د) يتصرف بطريقة ما في الدماغ . توجد هذه المستقبلات في مناطق الدماغ التي ترتبط تطوير
الاكتئاب . 5 لهذا السبب ارتبط فيتامين (د) مع
الاكتئاب ويعانون من مشاكل صحية عقلية أخرى .
دراسات وابحاث
اثبتت البحوث الامريكية ان فيتامين (د) من المغذيات الأساسية التي اثبتت أن تكون مهمة لصحة العظام .
لديها وظائف فسيولوجية أخرى ، وهناك أسباب معقولة للتحقيق في فيتامين (د) في اضطرابات
الاكتئاب .
وقد وجدت بعض الدراسات أن انخفاض مستويات فيتامين (د) يرتبط بشكل كبير مع مستويات أعلى من أعراض
الاكتئاب أو مع تشخيص
الاكتئاب .
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك