عرض مشاركة واحدة
قديم منذ /12-02-2018, 05:56 PM   #1

لميسـ

لميسـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 9523
 تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008
 الجنس : ~ الاهلي
 المشاركات : 155,340
 الحكمة المفضلة : Canada
 SMS :

Male

افتراضي هل احدكم جرب رياضه المشي كل يوم احس بالشاط والحيويه


المشي علاج استدامة الحياه
بالنشاط والحيويه والادله عليه كثيره
ولو رجعنا لحياة الانسان بالماضي لوجدنا
بانه كان يعتمد على تنقلاته على المشي
وقطع مسافات طويله وعلى الدواب
وما هذا كان يمشي لم يعاني من الخمول او الارق
بالنوم ولم يشعر بالضغط والسكر
ولم يشتكي من الم المفاصل كان اشبه بالرياضي
الماهر في طلوع الجبال وتسلق الاشجار
وانجاز اعماله في حين اليوم تعددت وسائل الراحه
وزدادت الامراض والعلل واصبح الكثير منا
لا يعير الرياضه او رياضه المشي
ادنى اهتمام وهنا في هذا المقطع المرئي
يوضح اهمية رياضه المشي للانسان
اتركه لكم للاستفادة منه
دمتم بعافيه


http://t.co/Hb3jnru5l8

شمس الحب



تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك




ig hp];l [vf vdhqi hglad ;g d,l hps fhgah' ,hgpd,di








آخــر مواضيعـى » رواية بنات اون لاين كاملة,تحميل رواية بنات اون لاين,رواية سعودية جريئة,على ملف وورد
» موسوعة الروايات,تحميل روايات في ملف وورد ومفكرة, أكثر من 100 رواية مشهورة
» تحميل روايات كاملة على هيئة ملف وورد او مفكرة تكست txt
» تحميل روايات فارس احلامي,الحب المستحيل,بشروه اني ابرحل,سعوديات في بريطانيا,احلى ماخلق
» قمر خالد كاملة,قمر خالد للتحميل,قمر خالد على ملف وورد,قمر خالد رواية,رواية قمر خالد
التوقيع


๑۩ التّفكير الفلسفي هو ممارسة الحرّية في أرقى أشكالها ۩๑



الحوار البناء وسيلة تبادل المعرفة
أما الحوار العقيم فهو وسيلة لإخفاء الجهل

 

  رد مع اقتباس
 
1 2 3 4 6 7 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 21 22 23 28 29 30 33 34 35 36 37 39 41 42 43 44 45 46 47 48 49 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 77 78 79 80 98