سبحان الله رغم غناه بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم إلا أن الناس تتناوله على العشاء أكثر من الإفطار مع أن الإفطار يسبق العشاء بعدة ساعات كثيرة جداً
لماذا لاتبدأ يومك بداية صحية وتركز على التميس أو التميز بدلاً من تلبيك المعدة بالمساء وحبذا إذا كان معه فول مدمس وزيت زيتون أصلي وتأكله وأنت تستمتع بالتكييف
المواضيع المتشابهه 
هل يعقل من يتناول التميس على الإفطار أكثر ممن يتناوله على العشاء 
العرض الشجري
