السلام عليكم ..
اسمي صالح واحمل ليسانص أدب انجليزي :hawamer5512
بعيداً عن الهزل ... اسمي علي من العراق وعمري 27 عاماً وأسكن في مدينة النجف.
قبل 4 اعوام تقريباً كان وزني يتراوح بين 125-130 كغم علماً أن طولي 178 او 179 لأن كل مرة اقيس ألقاه مختلف:redface:
المهم كانت عندي زيادة فضيعة في الوزن أصابتني بالعديد من الأمراض الجسدية والنفسية منها: الارهاق والتعب المستمر والخفقان واوجاع المفاصل والظهر والقدمين اضافة للاكتئاب والشعور بضعف تقدير الذات.
جربت الرياضة لعدة مرات والرجيمات بمختلف انواعها ولكن كانت النتائج متشابهة نزول عشر كيلوات او 15 خلال فترة شهرين او 3 ومن ثم اعود للوزن السابق سردادي مردادي ههههههههههههه
المهم بعد تعب وجهد جهيد توصلت عن طريق بعض الأصدقاء اى شخص عطار يشتغل بالأعشاب وماشابه.
هالشخص اعطاني خلطة مشروب بسيطة وموادها رخيصة ومتوفرة تساعد على كبح الشهية يعني راح تاكل من اكلك المعتاد لكن قبلها بنصف ساعة تشرب كلاص (Glass)او قدح من المشروب..
طبعا انا خلال فترة النزول اللتي استمرت 4 سنوات ماغيرت شيء من اكلي الا لما صار عندي ثبات بالوزن وتحديداً عند ال90كغم وزني حشر لفترة واضطريت اترك بعض الاكلات ليستمر النزول.
كما أسلفت وزني كان 125 او 130 خلال ايام الراحة هههههه والان وزني 74 والحمدلله.
بسم الله نبدأ سرد المكونات كمية لتر واحد :
1- الكمون المطحون...خمس ملاعق شاي ممسوحة.
2- الدارسين (القرفة) المطحون...خمس ملاعق شاي ممسوحة.
3- ليمون حامض (حبة واحدة او اكثر) حسب رغبتك، وافضل النوعية اللي قشرها خفيف وليس قوي تقطع الى اشياف وتطرد منها البذور.
4- 4 او 5 أقداح ماء.
5- السكنجبيل العراقي وليس الزنجبيل!! الزنجبيل عبارة عن بهار مطحون اما السكنجبيل فهو عبارة عن عصير خل تفاح وماء وسكر ومواد اخرى والسبب في اختياره لأنه يعطي المشروب طعم رائع اقرب للبيبسي:hawamer6312
طريقة العمل:
نغلي الماء ولكن لا تدعه يفور ... اول مايبدي يفور نزله من النار وتخلي في بطل زجاجي فارغ وتضيفله الكمون والقرفة واشياف الليمون واخيراً تضيف السكنجبيل بمقدار ملعقة طعام او ملعقتين حسب اللي يعجبك وتقوم برج البطل حتى تتلابس المكونات وتمتزج زين.
الآن تقوم بحفظ البطل في مكان بارد نسبياً مثلاً باب الثلاجة او حاليا لأن الجو بارد يكفي تخلي بأي مكان.
الاستخدام:
تصحى الصبح تشرب قدح من المشروب قبل الافطار على الريق مع التأكد من عدم شرب المكونات فقط اشرب الماء بدون المكونات وايضاً لاتقم برج البطل مطلقاً.
وقت الغداء هم تضربلك كلاص (تشرب قدح) هههههههههه قبل الأكل طبعا بنصف ساعة
العشاء نفس ماسبق.
بعد ماتشرب القدح الثالث تقوم برمي ماتبقى من المشروب مع مكوناته وتحضر بطل جديد للغد بنفس المقادير والمكونات.
من لديه سؤال او استفسار فليتفضل وانا اجاوب ان شاءالله.
المواضيع المتشابهه 
الى أصحاب الكروش المتدلية...تجربتي الشخصية 
العرض الشجري
