بداية هناك من يعتقد بان ترك التدخين سهل وهو والله ليس كذلك ,, ,, لكن التوكل على الله والعزيمه والإصرار وترك بعض الأشياء التي تحفز على شرب الدخان هي من أهم الوسائل لتركه ,, ,, أحد الأصدقاء قبل محرم وهو يستعمل حبوب بالصيدليه (0000 ) وساعدته على الإقلاع وقد أمضى أكثر من ثلاثة شهورويقول كرهت رائحة الدخان وأنا مدمن ولي أكثر من ثلاثة شهور لم أدخن ! وقد نصح صديقنا الثاني باستخدام العلاج لكن هذا رفض وقال بالإراده سأتركه وقد فعل وله أكثر من شهر تارك الدخان وأقسم لنا بأنه قبل كم يوم طلع مع ( شلة ) للبروهم راعين بلوت ( وتتن ) ويقول والله لم أشرب يقول حتى والدتي بكت فرحا بعد أن علمت بتركي للدخان ! ,,, أما الشخص الثالث فهو يحاول من فترة لكنه فشل وتعرض لعدة أمراض فيتركه ثم يعود وهو يدعو ربه بصفه دائمه بأن يوفقه لترك الدخان وهذا ( من زملاء الأسهم ) فنصحته أولا بترك صالات الأسهم والتداول بالبيت وبقرب الأولاد !وقلت له فكر يا أخي كلما ترغب بشرب ( زقاره ) قل لنفسك لي عدة أيام أشرب ماهي النتيجه وهل الأيام التي مضت تغير شي سوى تدهور الصحه !! والرجل يقول فعلت ذلك لعدة أيام مع الدعاء والعزيمه والخوف من الأمراض الخطيره ,, يقول أنا بالبدايه وأسأل الله التوفيق وترك الدخان ,,, ,,, أسأل الله أن يثبتهم الله ويوفقهم لترك التدخين وعدم الرجوع إليه وأسأل الله العظيم أن يوفق الله الجميع لترك هذا البلاء العظيم ,, ,,, وفقنا الله لما فيه كل خير وعذرا على الإطاله ,, ,, أقسم بالله العظيم كل ماقلته لكم صحيح وأرجو أن يكون في ذلك فائده ولاتحرمونا من دعواتكم ,,,,