 منذ /03-28-2016, 01:59 PM
|
#1 |
| رقم العضوية : 9523 | | تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008 | | الجنس : ~ الاهلي | | المشاركات : 155,340 | | الحكمة المفضلة : Canada | | SMS : | |  تعليمات مهمه للوقايه من الغبار ان شاءالله
بسم الله الرحمن الرحيم
1- بلل فوطه صغيره بالماء وعندما تشعر بضييق تنفس ضعها على انفك
2- لاتأكل الاكلات الدسمه
3- تناول اقل مايمكن في الوجبات الرئيسيه اي لاتملأ المعده حتى تستطيع التنفس
4- لا تشرب اللبن لان فيه ماده دسمه وهي الجلسرين مثل الفازلين وتؤثر على صمامات القلب
5- ابتعد عن العصبيه والنرفزه والصياح بصوت عالي
6- امكث في المنزل ولا تخرج الا للضروره القصوى
7- اقفل ستائر الغرف وشغل المكيفات على البارد وشغل مراوح الشفط
8- طبعا ضع شرائط لاصقه على الشبابيك وربلات تحت الابواب
مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه
وزارةالصحه
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
|
|
|  |