فوائد الحليب للجسم يساعد في تقوية العظام وحمايتها من هشاشة العظام كونه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، وبالتالي يساعد في نمو الأطفال بشكل جيد. يساعد في تقوية الأسنان وحمايتها من التسوس، بسبب غناه بالكالسيوم أيضاً. يساهم
الحليب في تخفيف الوزن، وتنظيم نزول الوزن في حالة شرب
الحليب بشكل منتظم.
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك