هذه بعض المعلومااات القيمه التي اعجبتني وحبيت انكم تستفيدوون منها ::
1-عندما ترى شخص يأكل بشكل غير طبيعي فاعلم آنه متوتر .
2-عندما ترى شخص لا يبكي فاعلم أنه ضعيف .
3-عنما ترى شخص ينام كثيرًا ، أكثر من نصف يومهفاعلم آنه مجروح
.
4-عندما ترى شخص يضحك كثيرًا وعلى أسباب شبه تافههفاعلم أنه حزين
5- عندما ترى شخص يتذكر ويسأل عنك رغم انشغاله فاعلم أنه صادق .
6-عندما ترى شخص يبتسم بشكل متكررفاعلم آنه مقهور.
7-عندما ترى شخص لم يعد يهتم باحد أعرف بأنه خذل من الكثير .
أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة ات القلب وضغط الدم .
لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم
المواضيع المتشابهه 
معلومات حلوة 
العرض المتطور
