تسجل في نادي وتدفع مبلغ وقدره تروح له اول يوم
تتعب تفكر تتراجع وتاخد دراهمك يرفضون ويكرشونك
تبلع العافيه وتكمل
خلال ساعة التدريب مجهود وتمارين وتعب شــــــــــــديـــــــــد
ترجع البيت تتحسف تاكل عقب المجهود والتعب
وتضطر مجبراً وبقوه على ترك الاكل والتخفيف او رجيم صارم
وخلال اسبوع تلاحظ النزول الكبير
ومنه للاسبوع الاخر وهكذا حتى يمر شهر
وتشوف مايفرحك على الميزان
بالضبط مثل من يلجأ للتكميم ويضطر مجبراً لأكل السوايل
والامتناع عن الاكل
يعني النادي او التكميم يعتبر عقوبه تجبرك على ترك الاكل
عقوبه لعديم الاحساس وعديم العزيمه
هذا باختصار تفسير صديقي رمادا بن هيلتون
ونصيحته لي في الاشتراك بنادي من يوافقه
اخيراً من جرب واستمر وضبط معه ؟؟؟؟؟؟
ومن اشترك وانحاش من التعب وماكمل ؟؟؟؟؟