نصائح رمضانيه ومن خلال تجربه شخصيه وخاصه للمدخنين او مرضى السكر :hawamer1612
اولا : الابتعاد عن زحمة الشوارع خاصه قبل الافطار وعدم النزول للسوق الا للضروره هناك شباب مراهقين يتعمدون استفزاز كبار السن اما يقفل السير ويجلس لك ع الجوال يكتب او يوقف سيارته ويقفل الطريق ويخليك تفقد اعصابك وتجرح صومك او تثير معه مشكله وخاصه قبل الافطار كل واحد فاقد اعصابه الا مارحم ربي :hawamer6912
ثانيا : الابتعاد عن الاسراف في شراء بعض الماكولات والمشروبات المعروضه وخاصه العصر كل واحد يشتهي كل شي ويشتري بشراهه ومن ياذن المغرب لاياكلها وترمى بالقمامه اكرمكم الله
ثالثا: ومن يذهب للاسواق او المولات عليه بغض البصر قدر الامكان خاصه في رمضان الصائم من يشوف اي شي الشيطان يزين له وعاد افهموها ماحب اتوسع في الشرح :hawamer1812
رابعا : نصيحه للمدخنين ونا واحد منهم فرصه تجي مره في السنه عليهم المحاوله بالتقليل من شرب الدخان اعرف صعب الواحد يتركه دفعه وحده ولكن مع صيام النهار يحاول في الليل التخفيف مامكن
هذه بعض النصائح من واقع تجربه ومن عنده نصائح اخرى اهلا وسهلا فيه بالمشاركه ...
ورمضان كريم
وكل عام وانتم بخير
حرر يوم 28 شعبان 1437
الساعه 11:7 مساء السبت
المواضيع المتشابهه 
نصائح رمضانيه في نهار رمضان وخاصه في العصر 
العرض الشجري
