المطاعم للأسف أصبحت واقع لابد منه ولكن هناك قائمة من الأطعمه يجب تجنبها من المطاعم والإقتصار على بعض الأطعمه اللي مافيها شغل كثر ..
1- ابعد عن الشاورما واللحوم عموماً واقتصرها على الدجاج في مطاعم المندي الشهيرة .
2- ابتعد عن السلطة ومشكل خضار وجميع أطباق الشوربات وجميع حاجة فيها شغل كثير وتقطيع لأنه اغلبهم جوا المطبخ ما يلبسوا قفازات .
3- المطاعم الشهيرة جداً خذ منهم الفول والعدس والمعصوب والحمص والمتبل والفلافل والبيتزا والفطائر الجبنه
4- لا تاكل البيض في المطاعم الا في فصل الشتاء لأنهم في فصل الصيف يتركون أطباق البيض جوا المطبخ والحرارة عالية جداً ولا يهتمون بحفظ الطعام في الثلاجة
المواضيع المتشابهه 
نصائح للتعامل مع المطاعم 
العرض الشجري
